Búsqueda de Editorial : PAIDOTRIBO EDITORIAL

215 resultados

  • EL MANUAL DEL CORREDOR PRINCIPIANTE
    MCNEILL, IAN
    Este libro ha sido escrito específicamente para corredores principiantes. Responde a cuestiones prácticas sobre cómo emprender un programa para correr. Le indica cómo evitar músculos doloridos y lesiones y le da consejos respecto a la motivación, en tanto que le ayuda a fijar metas realistas. Y, lo que es más importante, le proporciona una fórmula para el éxito: el pro...
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    16,00 €

  • 1001 EJERCICIOS Y JUEGOS DE CALENTAMIENTO
    SERRABONA MAS / ANDUEZA AZCONA / SANCHO OLIVERA
    El calentamiento es un apartado que, dentro de la sesión de educación física, cualquier entrenador, monitor, educador, etc., debe contemplar. Los errores en el desarrollo del calentamiento provocan el riesgo de lesiones y/o no poder conseguir los objetivos marcados en dicha sesión por la carencia de una correcta predisposición física y psicológica.El objetivo de este lib...
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    23,00 €

  • PROGRAMA COMPLETO DE ENTRENAMIENTO
    MATTHEWS, MICHAEL
    Programa completo de entrenamiento. Desarrollo y crecimiento muscular, pérdida de grasa, y dieta y nutrición, de Michael Matthews, es un método integral de desarrollo muscular, nutrición y mantenimiento con el fin de ganar volumen, definir todos los grupos musculares y disfrutar de plena salud.Tras abordar «Los siete mitos y errores principales sobre el desarrollo muscular...
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    43,00 €

  • MANUAL DE LA POSTURA
    PAVILACK, LORA / ALSTEDTER, NIKKI
    Una guía que revela la importancia que tiene la postura corporal en el mantenimiento de la salud y la prevención de dolores de espalda y cuello. Nunca es tarde para corregir la postura. Solo se necesita ser constante y adquirir buenos hábitos. Para ayudar en este propósito el libro ofrece docenas de ejercicios para hacer en casa, en el trabajo o sobre la marcha. ...
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    20,00 €

  • FLOSSING. TÉCNICAS DE APLICACIÓN DE LAS BANDAS COMPRESIVAS
    KREUTZER, ROLAND / STECHMANN, KLASS / EGGERS, HENDRIK / KOLSTER, BERNARD
    La utilización de vendajes de compresión con bandas de goma elásticas, conocidos con el nombre de flossing, era una técnica conocida principalmente entre los culturistas y los practicantes de crossfit. En los últimos años, la técnica del flossing se ha difundido y se encuentra en pleno auge. El flossing puede utilizarse para el desarrollo muscular y el entrenamiento con ...
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    22,00 €

  • TRUCOS DE SUPERVIVENCIA
    STEWART, CREEK
    +Estarías preparado si tuvieses que sobrevivir en la naturaleza? El autor comparte su experiencia y nos presenta una serie de trucos prácticos y sencillos para que puedas transformar objetos cotidianos en artículos valiosos que pueden salvarnos la vida. Trucos de supervivencia nos permite transformar paso a paso objetos como las anillas de las latas de refresco y las hojas d...
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    24,00 €

  • JUEGOS DE INICIACION Y FORMACION DEPORTIVA
    CURBELO MACHADO, ALEJANDRO
    Este libro tiene como objetivo ofrecer juegos indicados para la iniciación y formación deportiva en niños de edades comprendidas entre los 4 y los 7 años. Se trata de ejercicios que han sido concebidos mediante un proceso metodológico en el que se contemplan las edades distintas de los niños y sus características diferenciales, con el fin de que puedan mejorar sus propia...
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    27,00 €

  • HATHA YOGA ILUSTRADO
    KIRK, MARTIN / BOON, BROOKE / DITURO, DANIEL
    El hatha yoga puede calmar la mente, aportar un ejercicio físico suave o hacernos sudar. Puede reducir la frecuencia cardíaca cuando estamos estresados o aumentarla ofreciendo un vigoroso ejercicio físico.Hatha Yoga Ilustrado presenta más de 600 fotografías a todo color para mostrar las 77 posturas estándar del hatha yoga que son aplicables a la mayoría de los estilos ha...
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    35,00 €

  • LA PREPARACION FISICA
    AA-VV
    Disponible en 3-4 días

    33,00 €

  • EJERCICIOS PARA LA CLASE DE EDUCACIÓN FÍSICA
    ORTEGA CRESPO, RAFAEL
    Rafael Ortega Crespo nos ofrece, en este libro, una amplia selección de ejercicios gimnásticos para ser puestos en práctica en las clases de Educación Física de colegios e institutos. Esta selección, fruto del largo recorrido del autor como educador, las divide en siete bloques temáticos: resistencia, fuerza, flexibilidad, velocidad, colchonetas, bancos suecos y plintos....
    Disponible en 48h

    27,00 €

  • ATLAS CONCISO DE LOS MUSCULOS (COLOR)
    JARMEY, CHRIS / SHARKEY, JOHN
    ESTA EDICION COMPLETAMENTE REVISADA del Atlas conciso de los músculos presenta una serie de ilustraciones anatómicas detalladas en color, junto con un texto claro y breve que identifica los principales músculos, sus orígenes, sus inserciones, sus acciones y sus inervaciones. El formato distintivo de referencia rápida de este libro hace que un tema aparentemente complicado ...
    Disponible en 48h

    40,00 €

  • SISTEMA NERVIOSO Y OSTEOPATIA
    DIERLMEIER, DANIEL
    Sistema nervioso y osteopatía. Nervios periféricos, meninges craneales y espinales, y sistema nervioso vegetativo, de Daniel Dierlmeier, es una obra con una sólida base teórica y una amplia perspectiva práctica. Centra su enfoque en la exploración, diagnóstico y tratamiento osteopático de las disfunciones que pueden ocasionar las alteraciones neurales. Sistema nervioso ...
    Disponible en 48h

    43,00 €

  • EL CORREDOR
    MAGILL, PETE / SCHWARTZ, THOMAS / BREYER, MELISSA
    Si quieres correr más lejos, más rápido y sin lesiones, existe una forma mejor de entrenar que sumar kilómetros. Este práctico manual presenta las últimas investigaciones sobre fisiología del atletismo para abordar todos los componentes que intervienen en cada zancada, como los músculos, el tejido conjuntivo, la capacidad cardiovascular, la producción de energía, el s...
    Disponible en 48h

    49,00 €

  • ANATOMIA Y MASAJE DEPORTIVO
    Esta obra pretende establecer un puente entre el masaje para el deportista, el propio deportista y las personas interesadas en su cuidado y bienestar, vinculándolos mediante el trabajo manual con el único tejido que envuelve, une, comunica y que está presente en todos los demás tejidos, órganos y sistemas: el tejido conectivo y, más concretamente, la fascia. Deseamos Anat...
    Disponible en 3-4 días

    27,00 €

  • ANATOMIA & TAI CHI
    El Tai Chi Chuan es un arte marcial interno de origen chino cuyo desarrollo contempla diferentes aspectos: desde ejercicios para la salud (Chi kung), la meditación (Zhan zhuang), el aprendizaje de formas (de mano vacía y armas), así como ejercicios para el desarrollo y conocimiento marcial del sistema (tui sous y aplicaciones marciales). El gran auge en occidente se debe pri...
    Disponible en 48h

    35,00 €

  • LAS CADENAS MUSCULARES TOMO I
    BUSQUET, LEOPOLD
    Disponible en 3-4 días

    16,00 €

  • 1000 EJERCICIOS Y JUEGOS CON MATERIAL ALTERNATIVO
    JARDI PUJOL, CARLES / RIUS SANT, JOAN
    Disponible en 3-4 días

    32,00 €

  • LAS CADENAS MUSCULARES TOMO II
    BUSQUET, LEOPOLD
    "La estática es la resultante confortable de la relación continente -contenido que tiene por finalidad el equilibrio más o menos económico del hombre en bipedestación", así reza la máxima en la que se basa el tratamiento por el estudio de las cadenas musculares.El análisis de las cadenas musculares pone en evidencia las relaciones de las diferentes partes del cuerpo ent...
    Disponible en 3-4 días

    19,00 €

  • HALTEROFILIA
    EVERETT, GREG
    Halterofilia. Guía Completa para deportistas y entrenadores es el manual más completo y práctico para el aprendizaje y enseñanza de los levantamientos para deportistas de todas las disciplinas. Siguiendo una progresión lógica de principio a fin, el libro cubre todos los aspectos del aprendizaje y el entrenamiento con la simplicidad necesaria para los principiantes y la co...
    Disponible en 3-4 días

    45,00 €

  • EJERCICIOS PLIOMETRICOS
    CHU,D.A.
    Disponible en 3-4 días

    17,00 €

  • FUTBOL TOTAL, 2 VOLS.
    WEINECK, JURGEN
    Disponible en 3-4 días

    50,00 €

  • 1060 EJERCICIOS Y JUEGOS DE NATACION
    LANUZA ARUS / TORRES BELTRAN
    Disponible en 3-4 días

    31,00 €

  • 565 JUEGOS Y TAREAS DE INICIACION DEPORTIVA
    RIOS HERNANDEZ, MERCEDES
    Este libro ofrece, en un solo volumen, las modalidades deportivas más habituales, sin dejar de lado las actividades en la naturaleza, adaptadas para las personas con discapacidad. El lector encontrará una amplia variedad de recursos, desarrollados por especialistas de cada disciplina, para la iniciación deportiva tanto en un entorno inclusivo como en un grupo formado exclusi...
    Disponible en 3-4 días

    54,00 €

  • COMO APRENDEN LOS PERROS
    MATTINSON, PIPPA
    Aprenda a utilizar los métodos modernos de adiestramiento canino basados en recompensas de una forma eficaz. Cómo aprenden los perros le guía paso a paso a través del proceso de creación de una llamada potente y permanente en toda clase de situaciones distintas y con distracciones. Este libro se divide en tres partes básicas:? Preparación? Adiestrar la llamada? Resoluci...
    Disponible en 48h

    29,00 €

  • YOGA TERAPEUTICO.
    LARSEN, CHRISTIAN / WOLFF, CHRISTIANE / HAGER-FORS
    +Ya somos fans del Yoga y queremos profundizar en su práctica y precisar las Asanas? O +queremos empezar con Yoga, pero no sabemos si nos va a beneficiar o perjudicar? Entre las numerosas posturas, +cuáles son las correctas para nosotros? El Yoga Terapéutico nos muestra el camino para practicar el Yoga de una forma beneficiosa, para aprender a protegernos frente a la sobreca...
    Disponible en 48h

    29,00 €

  • COMO CORRER ? UN NUEVO PARADIGMA PARA CORRER
    ROMANOV, NICHOLAS
    Correr es un movimiento cíclico, y cualquier error técnico se multiplica en todos y cada uno de sus ciclos. Así, alguien que busca mejorar su salud en cada zancada se daña el tendón de Aquiles, la tibia o la articulación de la rodilla, o la columna vertebral, o los músculos o ligamentos. Como resultado, en vez de estimular el fortalecimiento de esas partes de su aparato ...
    Disponible en 3-4 días

    26,00 €

  • 501 EJERCICIOS DE CONTRAATAQUE EN FOTBOL
    VAZQUEZ FOLGUEIRA, SANTIAGO
    Muchos técnicos de fútbol defienden un sistema de juego basado en el contragolpe sin deparar en qué implica verdaderamente el desarrollo de este sistema de juego y no entrenan específicamente esta estrategia.En 501 ejercicios de contraataque en fútbol, el autor plantea de forma didáctica y progresiva ejercicios de contraataque, primero, de forma individual y en grupo redu...
    Disponible en 3-4 días

    29,00 €

  • AEROBIC TENIS
    WRIGHT,BILL
    Disponible en 3-4 días

    12,02 €

  • EL FÚTBOL
    AZHAR, ALAIN
    Disponible en 3-4 días

    14,50 €

  • EL CUERPO EN LA DANZA
    MASSO ORTIGOSA, NURIA
    Disponible en 3-4 días

    31,00 €


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