KINDFULNESS

KINDFULNESS

ATENCIÓN CONSCIENTE Y AMABLE PARA EL ESTRÉS

17,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
SIGLANTANA
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-18556-42-5
Páginas:
240
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA

El principio de este libro es simple pero profundo: la conciencia amable (kindfulness) es transformadora. Traer más conciencia a nuestra experiencia nos permite ver cómo generamos sufrimiento innecesariamente, brindándonos así la posibilidad de dejar de