PARARSE A CONTEMPLAR (MANUAL DE ESPIRITUALIDAD DEL BUDISMO TENDAI)

PARARSE A CONTEMPLAR (MANUAL DE ESPIRITUALIDAD DEL BUDISMO TENDAI)

14,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
SIGUEME S.A. EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-301-1632-4
Páginas:
128
Encuadernación:
BOLSILLO MAYOR - CARTONE
Colección:
PESO DE LOS DIAS

«Detente un poco, párate a respirar; haz una pausa para ver las cosas como son, sin darles más importancia de la que tienen. Párate a contemplar». Así nos aconseja desde hace catorce siglos el monje budista Chih-i, cuyo manual de meditación e higiene corpóreo-espiritual presentamos bajo el título Pararse a contemplar.

Nuestros días están marcados por la prisa y el estrés. Frente a ello, tal vez nada sea tan útil como hacer una pausa y aprender a contemplar la propia vida desde ángulos distintos que nos ayuden a vivirla de otro modo.

El maestro Chih-i aprendió en la escuela del zen el arte de sentarse en postura de loto para respirar y meditar, para calmar los altibajos de la mente agitada y contemplar el rostro auténtico de la realidad, más allá de las apariencias. Su conocimiento sapiencial puede sintetizarse en el binomio «saborear y saber»; no en vano, saborear sin saber es huero; saber sin saborear es frío.