CIEN ESTIRAMIENTOS GUIA BOLSILLO

CIEN ESTIRAMIENTOS GUIA BOLSILLO

DESDE LA CABEZA HASTA LOS PIES PARA EL EJERCICIO Y EL DEPORTE

7,95 €
IVA incluido
Reimpresión
Editorial:
TUTOR EDICIONES
Año de edición:
Materia
Educación Física
ISBN:
978-84-7902-616-5
Páginas:
192
Encuadernación:
BOLSILLO
Colección:
GUIA DE BOLSILLO

Guía de bolsillo que expone con detalle cien estiramientos para ayudar a personas físicamente activas y deportistas de cualquier nivel, en cualquier deporte. Desde cómo seleccionar los estiramientos correctos hasta con qué duración y frecuencia hacerlos.