LA NO-DIETA

LA NO-DIETA

SIGUE TUS PROPIAS REGLAS

17,95 €
IVA incluido
Disponible en 3-4 días
Editorial:
SIRIO EDICIONES S.A.
Año de edición:
Materia
Nutrición y dietética
ISBN:
978-84-16233-69-4
Páginas:
328
Encuadernación:
Bolsillo
Colección:
17,95 €
IVA incluido
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Los «expertos» y los nutricionistas que durante muchos años han creado las normas para lograr una salud óptima se han equivocado estrepitosamente y nosotros hemos pagado el precio de sus errores. Estamos más enfermos y más obesos que nunca a pesar de todas las estrategias para contar calorías y a pesar de todos los agotadores programas de ejercicios. En La No-Dieta, Tara Stiles te presenta al más preparado experto en lo que a tu salud se refiere: tú mismo. Desechando todas las reglas y todas las normas, Tara te ayuda a sintonizar contigo mismo a fin de que seas capaz de descubrir aquello que realmente te hace sentir bien. En el momento en que realices este cambio tomarás tu salud en tus manos, recuperarás tu poder y comenzarás a elegir y a tomar las decisiones que realmente potencien tu bienestar.

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