MI CURSO DE ANTIGIMNASIA

MI CURSO DE ANTIGIMNASIA

DESPIERTE SU CUERPO Y ENCUENTRE SU ENERGIA Y BIENESTAR

16,90 €
IVA incluido
Disponible en 48h
Editorial:
PAIDOS IBERICA S.A.
Año de edición:
Materia
Educación Física
ISBN:
978-84-493-3001-8
Páginas:
128
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
Colección:
CUERPO Y SALUD
16,90 €
IVA incluido
Disponible en 48h

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia« permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador: ? Aprenderáá a escuchar su propio cuerpo. ? Descubrirá su propio potencial. ? Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave. ? Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia. ? Se reconciliaráá con su cuerpo y lo convertirá en su aliado

Alternativa perfecta a la gimnasia tradicional, la Antigimnasia® permite reencontrar la vitalidad y el bienestar gracias a un trabajo en profundidad de todas las partes de nuestro cuerpo. Este libro, profusamente ilustrado y accesible a todo el mundo, le ayudará a descubrir los beneficios de este método innovador:? Aprenderá  a escuchar su propio cuerpo.? Descubrirá su propio potencial.? Podrá realizar paso a paso todos los movimientos clave.? Podrá practicarlo tanto en casa como en el trabajo, a solas o en familia.? Se reconciliará  con su cuerpo y lo convertirá en su aliado