PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY

PSICOLOGÍA PRÁCTICA DE LA VIDA COTIDIANA HOY

17,00 €
IVA incluido
Disponible en 3-4 días
Editorial:
TEMAS DE HOY
Año de edición:
Materia
Psicología General
ISBN:
978-84-9998-109-3
Páginas:
384
Encuadernación:
Rústica
Colección:
BIBLIOTECA BERNABE TIERNO
17,00 €
IVA incluido
Disponible en 3-4 días

El autor ha revisado, actualizado y ampliado este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas, preocupaciones, desasosiego o malestar. Sin querer en ningún momento suplantar a los profesionales, Bernabé Tierno busca, con sus orientaciones y consejos, situar al lector en el papel de su propio terapeuta. Ofrece pautas no solo para enseñarle a controlar sus emociones, a desarrollar sus habilidades y a conocer sus errores, sino también ejercicios y técnicas fáciles de leer, entender y aplicar. Psicología práctica de la vida cotidiana hoy es la obra de consulta necesaria para toda la familia. Un libro que, sin duda, le ayudará a resolver sus problemas más acuciantes.

Edición revisada y ampliada de este bestseller de la autoayuda. Un manual riguroso para hacer frente a todas aquellas situaciones diarias que nos plantean dudas,  preocupaciones, desasosiego o malestar.? Autoestima
? Inseguridad
? Manías
? Pérdida de un ser querido
? Ataques de pánico
? Trabajo
? Sexualidad      

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