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NUTRIENTES, VITAMINAS Y ELEMENTOS MINERALES

BARGIS, PATRICIA

¡La salud está en el plato! +Te falta hierro o proteínas? +Haces un régimen? +Tienes colesterol? +Tus hijos están en pleno desarrollo? Este libro te ayuda a elegir y a cocinar los alimentos que te convienen en función de tus necesidades y las de tu familia. Encontrarás de forma clara y práctica: . tablas que recogen, del más al menos rico, los alimentos según su conte...

Disponible en 48h

6,95 €

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ESPECIAS, HIERBAS AROMATICAS, CONDIMENTOS Y AROMATIZANTES

BARGIS, PATRICIA

+Tienes problemas digestivos? +Haces un régimen sin sal? Este libro te ayuda a elegir y cocinar con las especias que convienen en función de tus necesidades y las de tu familia. Por cada especia, aromatizante, condimento y hierba aromática, encontrarás de manera clara y práctica: . sus benefi cios para la salud. . una tabla clasifi cando sus valores calóricas y nutriciona...

Disponible entre 3-6 días

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