Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: griffey harriet

18 resultados

  • QUIERO SER FELIZ Y DORMIR BIEN
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Sientes que las preocupaciones y el frenético ritmo de vida actual te consumen? ¿Quieres recargarte de motivación? Averigua cómo puedes restaurar la energía positiva y disfrutar de un descanso más plácido y reparador. -Descubre la ciencia del sueño y su fuerte conexión con la felicidad. Aprende los hábitos que debes cultivar para dormir mejor, equilibrar tu estado ...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • QUIERO SER ORGANIZADO Y CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Qué obstáculos te impiden organizarte e inhiben tu creatividad? Descubre cómo puedes llevar una vida más eficiente, ordenada, relajada y llena de posibilidades creativas. -Aprende las técnicas que te ayudarán a reducir el desorden y el estrés. Gana tiempo y espacio para ti, para lograr tus objetivos y desarrollar todo tu potencial. - Con soluciones prácticas, ideas ...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • QUIERO CONCENTRARME Y TENER CONFIANZA
    GRIFFEY, HARRIET
    Descubre cómo puedes entrenar la concentración y la autoconfianza para dar lo mejor de ti en cada faceta de tu vida. Deja atrás las inseguridades que te paralizan, ¡prepárate para el cambio y avanza! - Aprende desde la primera página a desarrollar todo tu potencial: aumentarás tu motivación, lograrás un mayor rendimiento y mejorarás tus relaciones. ¡Para sentirte imp...
    Disponible entre 3-6 días

    21,00 €

  • QUIERO ESTAR TRANQUILO Y SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿A veces sientes que todo te sobrepasa? No dejes tu vida ni tu felicidad en suspenso: recupera la energía positiva y la calma que tanto necesitas. ¡El cambio está en tus manos! -Descubre cómo puedes adoptar un enfoque vital más consciente y lleno de positividad. Mejorarás la salud, las relaciones y la manera en la que abordas tu trabajo y tu rutina diaria. -Con informac...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • QUIERO TENER CONFIANZA / QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Oyes esa voz insistente y negativa en tu cabeza que te repite que no puedes y te impide avanzar? Descubre cómo desactivarla para ganar seguridad y empezar a vivir más en positivo. ¡Ejercitar y dominar la autoconfianza es posible! Da un vuelco a tu forma de pensar para sentirte mejor, más feliz y más capaz en tu día a día. Con prácticos consejos, ideas e inspiración...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • QUIERO CONCENTRARME Y SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    ¡Descubre lo lejos que puedes llegar sin distracciones! Mejora tu capacidad de concentración y aprende nuevos hábitos para estimular todo tu potencial creativo. ¿Cuántas veces has pensado que harías más cosas si tuvieras más tiempo, si sufrieras menos estrés o si pudieras concentrarte mejor? Identifica y cambia todas esas rutinas que te bloquean y dispersan tu atenciÃ...
    Disponible entre 3-6 días

    21,00 €

  • QUIERO CONCENTRARME Y SER ORGANIZADO (BLISTER CON 2 VOL.)
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Tienes la sensación de llevar una vida algo caótica?, ¿te cuesta focalizar tu atención y ser constante en el trabajo, en tus propósitos y, en general, en todas las facetas de tu vida??íTú también puedes mejorar tu capacidad de concentración y ser más organizado! Unos simples cambios en tus hábitos te permitirán avanzar en tus metas y hacer tu rutina diaria más fÃ...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • QUIERO TENER CONFIANZA Y SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Te has preguntado alguna vez por qué ciertas personas parecen rebosar habilidad y seguridad? ¿Quieres aprender cómo pensar, vivir y trabajar más creativamente? Descubre las claves para creer más en ti y dar rienda suelta a todo tu potencial. - Deshazte de esa voz crítica de tu interior que te limita y te genera miedo al fracaso o el temido «bloqueo» creativo. - Con i...
    Disponible entre 3-6 días

    21,00 €

  • QUIERO ESTAR TRANQUILO Y DORMIR BIEN
    GRIFFEY, HARRIET
    Descubre cómo integrar la tranquilidad y el buen descanso en tu vida cotidiana con la autora y experta en salud Harriet Griffey. - Libérate de la falta de sueño, del cansancio, del estrés, de la ansiedad y de otros síntomas provocados por las permanentes exigencias de conexión y actividad del mundo actual. - Con información rigurosa, consejos prácticos y accesibles, ...
    Disponible en 48h

    21,00 €

  • SIÉNTATE BIEN PARA SENTIRTE MEJOR
    GRIFFEY, HARRIET
    Las largas horas que pasamos sentados, trabajando en mesas o escritorios, conduciendo o tirados en el sofá, debilitan los músculos y afectan a nuestra postura, lo que puede derivar en sufrimiento y tensión musculares, dolores de cabeza, desórdenes digestivos y fatiga, que pueden prevenirse practicando regularmente ejercicios para estirar y fortalecer el cuerpo. En Siéntate...
    Disponible en 48h

    14,96 €

  • QUIERO SER FELIZ
    GRIFFEY, HARRIET
    Las personas felices son más sanas, más productivas y más divertidas. Todos queremos ser felices. La gente feliz siempre ve el lado positivo de las cosas y consigue superar las adversidades con ingenio y buen humor. Y, a su vez, la vida parece sonreírles. Sin embargo, a veces este propósito nos parece difícil de alcanzar. ¿Acaso es realmente inalcanzable? En Quiero ser...
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO CONCENTRARME
    GRIFFEY, HARRIET
    No disperses tus capacidades;esfuérzate por concentrarlas. GOETHE Ser capaz de concentrarse es la clave para mejorar tu atención y lograr un mayor rendimiento. Pero, sumergidos en un entorno que nos obliga a estar siempre conectados, esto puede convertirse en un verdadero desafío. En Quiero concentrarme, Harriet Griffey analiza por qué es importante entrenar la capacidad ...
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO DORMIR
    GRIFFEY, HARRIET
    ¿Qué te impide dormir bien? A veces nos cuesta desentrañar lo que perturba nuestros dulces sueños, pero por suerte, si entendemos el proceso, descubriremos todo lo que podemos hacer para solucionar el problema. Quiero dormir se centra en el ciclo diario de 24 horas, y en cómo lo que hacemos cuando estamos despiertos afecta a nuestro sueño nocturno. Todo contribuye a la ...
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO TENER CONFIANZA
    GRIFFEY, HARRIET
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO SER CREATIVO
    GRIFFEY, HARRIET
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO SER ORGANIZADO
    GRIFFEY, HARRIET
    Una guía práctica y cautivadora para llevar una vida más organizada. +Cuánto tiempo ahorrarías si no lo perdieras buscando esas llaves desaparecidas o ese permiso escolar que deberías haber firmado? +No sería todo más simple y menos estresante si pudieras ser tan solo un poco más organizado? En QUIERO SER ORGANIZADO , Harriet Griffey muestra cómo unos pocos pasos senc...
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • QUIERO ESTAR TRANQUILO
    GRIFFEY, HARRIET
    Disponible en 48h

    14,00 €

  • CONCÉNTRATE
    GRIFFEY, HARRIET
    La capacidad de concentración tiene un fuerte impacto en nuestra vida, ya que influye en nuestro comportamiento y nuestras decisiones personales y profesionales. Nacemos con dicha capacidad, pero con el ritmo de vida actual concentrarse parece más difícil que nunca y acabamos consiguiendo menos en vez de más.Harriet Griffey, escritora, periodista y coach de rendimiento, ana...
    Disponible en 48h

    17,00 €