Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: navarro mayte

4 resultados

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Sufrimos elevados niveles de estrés y de ansiedad, nos sentimos desmotivados por la rutina del día a día, insatisfechos con nuestro trabajo o atrapados en preocupaciones que nos generan gran sufrimiento. No somos capaces de dejar ir el pasado y poder disfrutar del presente.?Mindfulness para todos? sirve como guía práctica y accesible para todo tipo de públicos. Propone un...
    Disponible entre 3-6 días

    18,95 €

  • AFRONTAR LA DEPRESIÓN CON MINDFULNESS
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    Disponible en 48h

    14,96 €

  • MANUAL AUTOAPLICADO DE LA TERAPIA DE COMPASIÓN BASADA EN LOS ESTILOS DE APEGO PA
    CAMPOS, DANIEL / HERRERA-JERCADAL, PAOLA / NAVARRO-GIL, MAYTE / MARTÍNEZ, LAURA / QUERO, SOLEDAD / G
    La compasión se refiere al sentimiento que emerge ante el sufrimiento propio y de los demás y a la motivación o deseo de aliviarlo. Cuando se dirige hacia uno mismo se denomina autocompasión. El presente manual ofrece una versión autoaplicada de la Terapia de Compasión Basada en los Estilos de Apego a través de ocho módulos, en los que se incluyen las bases teóricas, ...
    Disponible en 1 semana

    20,00 €

  • MINDFULNESS PARA TODOS
    GARCIA CAMPAYO, JAVIER / NAVARRO, MAYTE
    El libro ha sido escrito por Javier García Campayo, psiquiatra y experto reconocido internacionalmente en Mindfulness. En la actualidad es director del primer máster de mindfulness llevado a cabo en España. Ha presidido diferentes congresos internacional ...
    Disponible entre 3-6 días

    12,95 €