Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: sanchez nestor

6 resultados

  • SALUD DESDE EL ORIGEN
    SALUD DESDE EL ORIGEN
    GÓMEZ, BLANCA (@BLANCAGOMEZ_LIFESTYLE) / SÁNCHEZ, NÉSTOR
    Una guía clara y cercana que te invita a vivir una vida más plena, más amable y más saludable. Vivimos inflamados, cansados y desincronizados en un mundo que empuja en contra de nuestra fisiología. Aquí no vas a encontrar una promesa mágica ni una moda pasajera. Vas a encontrar un mapa claro y amable -basado en más de veinte años de experiencia clínica y ciencia útil...
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  • EL AYUNO INTERMITENTE
    EL AYUNO INTERMITENTE
    PÉREZ, CARLOS / SÁNCHEZ , NÉSTOR
    El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad. Néstor Sánchez ...
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  • SALUD KETO
    SALUD KETO
    SÁNCHEZ, NÉSTOR / RODA, ORIOL
    SALUD KETO. RECUPERA TU ENERGÍA INFINITA. LA GUÍA DEFINITIVA PARA ENTENDER Y APLICAR LA DIETA CETOGÉNICA Por fin el libro con el que entenderás qué es la dieta cetogénica y cómo aplicarla para ganar salud y energía Este no es un libro más de dieta cetogénica, este es el libro que contestará todas tus preguntas - ¿Qué es la dieta cetogénica? - ¿La puede hacer todo...
    Disponible en 48h

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  • PRIMERO DORMIR, DESPUÉS SOÑAR
    PRIMERO DORMIR, DESPUÉS SOÑAR
    SÁNCHEZ, NÉSTOR / ORTÍN, BERNARDO
    En este libro aprenderás no solo a mejorar tu sueño, sino también a convertirlo en una experiencia agradable y placentera. Dormir forma parte de un conjunto de procesos corporales -como el hambre, la sed o las digestiones- que tienen lugar de manera espontánea. Digamos que tú no decides que ocurran, sencillamente, suceden. Por eso, cuando nos esforzamos en dormir, como una...
    Disponible en 48h

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  • EL AYUNO INTERMITENTE
    EL AYUNO INTERMITENTE
    PÉREZ, CARLOS / SÁNCHEZ , NÉSTOR
    El ayuno intermitente es mucho más que una tendencia de salud. Es una magnífica opción dietética para mejorar a todos los niveles avalada por prestigiosos estudios científicos. Ayunar de manera intermitente reduce la inflamación, regula el azúcar en sangre, mejora la concentración, potencia la inmunidad, es excelente en el tratamiento de la obesidad. Néstor Sánchez ...
    Disponible en 48h

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  • LA ENERGÍA DEL OLEAJE. UNA GUÍA TÉCNICA PARA SU APROVECHAMIENTO
    LA ENERGÍA DEL OLEAJE. UNA GUÍA TÉCNICA PARA SU APROVECHAMIENTO
    CARBALLO SÁNCHEZ, RODRIGO / AREÁN VARELA, NÉSTOR / LÓPEZ MOREIRA, IVÁN / IGLESIAS RODRÍGUEZ, JOSÉ GREGORIO
    La energía del oleaje es una de las energías renovables con mayor potencial, con capacidad de sustituir, al menos en parte, la generación eléctrica a partir de combustibles fósiles.;Este libro ofrece, de un modo sencillo y accesible, una guía técnica con los principios básicos y las técnicas y herramientas avanzadas actuales para el análisis del aprovechamiento undimo...
    Disponible entre 3-6 días

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