Búsqueda de LIBROS DEL AUTOR: staugaard jones jo ann

3 resultados

  • MANUAL CONCISO DE ANATOMIA DEL YOGA
    STAUGAARD JONES, JO ANN
    Manual conciso de anatomía del yoga es el perfecto aliado para todos aquellos que quieran comprender las bases esenciales de la biomecánica del cuerpo y su aplicación en la práctica del yoga. Con más de 230 imágenes a todo color, está dirigido tanto a profesores como a alumnos que deseen disfrutar de esta maravillosa disciplina sin sufrir lesiones. El propósito de la au...
    Disponible en 48h

    16,95 €

  • EL PSOAS. MÚSCULO VITAL (COLOR)
    STAUGAARD-JONES, JO ANN
    El psoas, músculo vital profundiza en el músculo esquelético más importante y maltratado del cuerpo humano. El psoas, que se encuentra en la cadera delantera, bajo la columna, es de vital importancia para una alineación postural y un movimiento óptimos, así como para un bienestar general. Su función e importancia van más allá de los mecanismos anatómicos, y se extien...
    Disponible entre 3-6 días

    27,90 €

  • ANATOMÍA DEL EJERCICIO Y EL MOVIMIENTO
    STAUGAARD-JONES, JO ANN
    Anatomía del ejercicio y el movimiento tiende un puente entre la biomecánica y el ejercicio. Tener conciencia del potencial del movimiento es clave para disfrutar de un cuerpo saludable y prevenir lesiones; este manual ayudará al lector a conservar su salud, el peso, la postura, la fuerza, la extensibilidad y las destrezas físicas.Se hace hincapié en la práctica de deport...
    Disponible entre 3-6 días

    33,50 €