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Pérdidas de sangre provocadas por una hemorragia, menstruaciones muy abundantes, embarazo, hemorroides, úlcera digestiva, una dieta pobre en hierro o dificultad para absorberlo son las causas más frecuentes de anemia. Una dolencia que, aunque con variaciones en función de la causa, suele manifestarse con síntomas como cansancio, cefaleas, irritabilidad, palidez de la piel, fragilidad de pelo y uñas...
Como la anemia nutricional más frecuente es la provocada por la falta de hierro, dedicaremos gran parte de este libro a la anemia ferropénica y a sentar las bases de una dieta rica en este mineral.
Un libro práctico para saber más sobre un trastorno bastante común y por qué es importante detectarlo a tiempo
Contenidos
Además, en esta obra conocerás:
Qué tipos de anemia existen
Por qué se producen
Cómo podemos saber si tenemos anemia
La importancia del hierro para la salud
Por qué afecta más a la mujer
Qué otras anemias nutricionales existen
El Dr. Julio Hernández Moreno es miembro del Grupo de Patología Cardiovascular de la Sociedad Española de Médicos Generales y de Familia (SEMG).