PILATES

PILATES

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES

35,00 €
IVA incluido
Disponible entre 3-6 días
Editorial:
PILA TELEÑA S.A. EDICIONES
Año de edición:
ISBN:
978-84-16740-16-1
Páginas:
280
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
35,00 €
IVA incluido
Disponible entre 3-6 días

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoria sin impacto, pensado para trabajar la corrección postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad articular sin lesionarse.