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INTELIGENCIA EMOCIONAL PLENA

RAMOS DÍAZ, NATALIA SYLVIA / ENRÍQUEZ ANCHONDO, HÉCTOR ARTURO / RECONDO PÉREZ, OLIVIA VICTORIA

El libro expone los fundamentos teóricos de la integración de la práctica milenaria de la atención plena como herramienta potenciadora de la inteligencia emocional. La atención plena o mindfulness se basa en atender a la experiencia presente con una actitud de apertura, aceptación y ausencia de juicio. Son numerosos los estudios que evidencian su efectividad a nivel psico...

Disponible entre 3-6 días

12,00 €

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