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  • HATHA YOGA, EL ARTE DE LA VIDA
    HATHA YOGA, EL ARTE DE LA VIDA
    LLOGINOW-INGLES, GLEB
    Actualmente, en el occidente, con la palabra Yoga, más que todo, se relacionan los āsanas o, los ejercicios físicos que se hacen normalmente en la clase. Pero el Yoga es mucho más amplio. Prácticamente es una forma de la vida que incluye diferentes aspectos, como la dieta, la forma de pensar, de descansar de actuar y finalmente de ser. En el libro se abren a fondo todo...
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