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DIETA PARA RUNNERS

BULTO, LUCIA / MAESTRE, ELENA

+Estás pensando en correr tu primera maratón?á+Te tienta participar en la próximaácarrera popular de tu ciudad? Seguramenteáya te estés preparando físicamente,ápero no tienes claro cuál sería la mejoránutrición posible para estar a punto. Dietaápara runners es el libro que estabas buscando,ácon los mejores consejos y las mejoresárecetas para preparar de la mejor...

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