COMETE EL MUNDO!

COMETE EL MUNDO!

GU­A DE COMIDA SANA PARA PRINCIPIANTES

17,90 €
IVA incluido
Disponible en 48h
Editorial:
VERGARA EDITOR
Año de edición:
Materia
Nutrición y dietética
ISBN:
978-84-17664-53-4
Páginas:
144
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
Colección:
LIBRO PRACTICO
17,90 €
IVA incluido
Disponible en 48h

¿Vives solo por primera vez y no tienes ni idea de cómo organizar tu plan semanal de comidas? ¿Te gustaría saber cuáles son los mejores desayunos para afrontar un intenso día de estudio? ¿No se te ocurre cómo llenar el tupper que te llevarás a la oficina? ¡Cómete el mundo! reúne los consejos nutricionales que necesitan conocer aquellos jóvenes que desean poner orden en su nevera y su menú pero están decididos a comer sano y no caer en los precocinados.Mireia y Judit, fundadoras de @LemonsSecrets, te ofrecen una guía completa, con información nutricional sencilla y práctica que te ayudará a elegir la combinación de alimentos ideal para rendir al máximo durante todo el día. Además, ¡Cómete el mundo! contiene más de 80 recetas -fáciles, deliciosas y llenas de color- para llevarte a la universidad o al trabajo. EL LIBRO PARA JÓVENES QUE QUIEREN APRENDER A ALIMENTARSE BIEN Y RENDIR AL MÁXIMOCon consejos prácticos y más de 80 recetas irresistibles de @lemonsecrets