Basado en el programa de Cuatro con el mismo nombre,áOsmin Hernández, un exmilitiar cubano y entrenador deá½celebritis+ como Matt Damon, Madonna o Mark Wahlberg,ános ofrece su plan de entrenamiento especial cuyo leit motiváes el lema: ½La calle es tu gimnasio+. Cualquier elementode la calle, la casa o el trabajo pueden convertirse en elácomplemento esencial para ejercitar el cuerpo en cualquierámomento. Ya no hay excusas para no hacer deporte y recuperarála forma física que siempre hemos soñado. Juntoáal ejercicio, el método contempla una dieta factible, sana,ápara todos los bolsillos, y con productos fáciles de conseguir.
Osmin Hernández perteneció a la élite de la Marinade guerra del Ejército cubano. Hace veinte años abandonó Cuba en una balsa y, tras cinco días a la deriva, llegó a los Estados Unidos para convertirse en el entrenador personal de famosos como Madonna, Matt Damon, Mickey Rourke, Gloria Estefan, Anna Kournikova, Carmen Elektra? y poner en forma a otros miles de personas. Ellos consiguieron un cuerpo y una vida que les ha llevado directamente al éxito. ¿Cómo lo han logrado?Ahora Osmin llega a España y te desvela el secreto que hizo que las estrellas alcanzasen la felicidad gracias a su método revolucionario y a su lema únicos en el mundo: «La calle es tu gimnasio». Osmin es duro, excéntrico, con un lenguaje propio y con resultados sorprendentes. Con su ayuda, tú también podrás cambiar tu vida en solo 30 días. La solución está en tus manos. Bienvenido al método Osmin.