EMOCIONES CORROSIVAS

EMOCIONES CORROSIVAS

COMO AFRONTAR LA ENVIDIA, LA CODICIA, LA CULPABILIDAD...

16,90 €
IVA incluido
Disponible en 3-4 días
Editorial:
ARIEL
Año de edición:
Materia
Psicología General
ISBN:
978-84-344-2704-4
Páginas:
176
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
Colección:
16,90 €
IVA incluido
Disponible en 3-4 días

El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan.Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad ?y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.

El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan.

Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este país, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas.Todos hemos sido víctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los demás, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad ?y su asociada vergüenza-, el odio o la vanidad, no somos dueños de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy difíciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todavía más en ese bucle dañino para nosotros y para los que nos rodean.Basándose en los más recientes experimentos y estudios científicos, este libro nos ayuda a entender de forma práctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos históricos y de la vida cotidiana que analiza cómo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ámbitos como el deporte, la política o la educación.

Otros libros del autor

  • LOS SENTIDOS
    MORGADO, IGNACIO
    Esta novedosa obra nos sumerge en los secretos del cerebro y analiza con detalle y rigor la mente humana y el mundo de los sentidos. ¿De qué soy consciente en cada momento? ¿Por qué no tenemos nombres para los miles de olores que podemos percibir? ¿Es lo mismo gusto que sabor? ¿Pueden los sonidos evocar colores? ¿Lo que percibimos se corresponde con la realidad? ¿Puede ...
    En stock

    16,90 €

  • EMOCIONES E INTELIGENCIA SOCIAL
    MORGADO, IGNACIO
    ¿Son compatibles la razón y los sentimientos? ¿Cuál de los dos vence cuando se enfrentan? ¿Es posible lograr un equilibrio entre ambos? ¿Somos seres racionales o sentimentales? ¿Por qué cuesta tanto controlar las emociones? ¿Tomamos las decisiones razonando o arrastrados por la emotividad? ¿Controlan mejor las emociones los hombres o las mujeres? ¿Influyen las emocio...
    En stock

    14,00 €

  • LA FABRICA DE LAS ILUSIONES
    MORGADO, IGNACIO
    +Son innatas la inteligencia, la homosexualidad o la psicopatía? +Nos controla el inconsciente? +Sabía que la luz no existe más allá de nuestro cerebro y nuestra mente, y que saber idiomas puede alargar la vida? +Sabía que podemos distinguir una gota de odorante en una piscina olímpica y que saber idiomas alarga la vida? +Le gustaría saber por qué es tan difícil adelga...
    Disponible en 3-4 días

    16,90 €

  • APRENDER, RECORDAR Y OLVIDAR
    MORGADO, IGNACIO
    Aunque es cierto que cada cual aprende a su ritmo, no lo es menos que cuando lo hacemos de un modo correcto, las diferencias entre personas se reducen considerablemente. Adaptarse al modo en que funciona el cerebro en general y al de cada uno en particular es esencial para mejorar la memoria y la propia inteligencia. áEstamos ante un libro dirigido a todas aquellas personas in...
    Disponible en 3-4 días

    17,90 €