ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES

ENCICLOPEDIA DE EJERCICIOS DE PILATES

31,99 €
IVA incluido
Disponible entre 3-6 días
Editorial:
PILA TELEÑA S.A. EDICIONES
Año de edición:
Materia
Educación Física
ISBN:
978-84-95353-15-3
Páginas:
302
Encuadernación:
Otros
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IVA incluido
Disponible entre 3-6 días

El método pilates es un conjunto de ejercicios, en su mayoría sin impacto, pensado para trabajar la correción postural, el tono, la elasticidad muscular y la flexibilidad sin lesionarse. Los grupos musculares implicados en la realización de los ejercicio