Búsqueda de Educación Física

Educación Física y Deportes / Educación Física (737)

  • EL MÉTODO SAKUMA
    SAKUMA, KENICHI
    El fenómeno que ha vendido más de 2.000.000 de ejemplares en Japón y ha puesto en forma a medio mundo ¿Piensas que nunca podrás conseguir una figura de ensueño? El entrenador personal de supermodelos Kenichi Sakuma te demostrará que, gracias a su innovador y efectivo método, puedes alcanzar tus objetivos y remodelar tu cuerpo en tan solo dos semanas. Con El método S...
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    9,95 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE MUSCULACIÓN MÁS FÁCIL DEL MUNDO. ESPECIAL HOMBRES
    SISSAKO, BARAKY
    Ejercicios super-fáciles, explicados de una manera super-clara, para estar super en forma. No hace falta más que una esterilla, una botella de agua, una playlist motivadora y un cronómetro (con el reloj ya vale). Y los 45 ejercicios que se proponen se pueden hacer en cualquier sitio: en casa, en la oficina, donde sea. Los ejercicios se muestran en una doble página, con 4 pa...
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    12,95 €

  • SIMPLÍSIMO. EL LIBRO DE MUSCULACIÓN MÁS FÁCIL DEL MUNDO. ESPECIAL MUJERES
    SISSAKO, BARAKY
    Ejercicios super-fáciles, explicados de una manera super-clara, para estar super en forma. No hace falta más que una esterilla, una botella de agua, una playlist motivadora y un cronómetro (con el reloj ya vale). Y los 45 ejercicios que se proponen se pueden hacer en cualquier sitio: en casa, en la oficina, donde sea. Los ejercicios se muestran en una doble página, con 4 pa...
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  • MI ENTRENADOR DE MUSCULACIÓN
    COSTA, DAVID
    Entrenamiento accesible a todos David Costa, entrenador en contacto permanente con practicantes de musculación de todos los niveles, debe hacer frente a diario a numerosas preguntas sobre el entrenamiento, los estiramientos, el cardio, la pérdida de grasa, el aumento de masa, la alimentación y los suplementos nutricionales. Con un enfoque práctico y su gran experiencia, el...
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  • ESTRATEGIAS MOTIVICIONALES PARA LA PROMOCION DE LA ACTIVIDAD FÍSICA EN NIÑOS Y A
    Estrategias motivacionales para la promoción de la actividad física en niños y adolescentes desde el contexto escolar se presenta como una guía de estrategias para promocionar la práctica de la actividad física desde el ámbito educativo. La propuesta ...
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  • LA VELOCIDAD Y EL SISTEMA NERVIOSO EN LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE
    PIÑEIRO MOSQUERA, REBECA
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    19,00 €

  • JUEGOS Y DEPORTES DE OTROS PAISES
    BERNAL RUIZ, JAVIER ALBERTO
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    12,00 €

  • LA ESTRUCTURA Y GESTIÑN DEL MERCADO LABORAL Y PROFESIONAL DE LA ACTIVIDAD FÕSICA
    CAMPOS IZQUIERDO, ANTONIO / PABLOS ABELLA, CARLOS / MESTRE SANCHO, JUAN A.
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    24,00 €

  • LA FUERZA Y EL SISTEMA MUSCULAR EN LA EDUCACIÓN FÍSICA Y EL DEPORTE
    PIÑEIRO MOSQUERA, REBECA
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    20,00 €

  • INICIACIÓN AL JUDO
    TAMAYO FAJARDO, JAVIER ANTONIO
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    16,00 €

  • VISIÓN DEPORTIVA
    GUERRERO MORILLA, RAÚL RODOLFO
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    21,00 €

  • INTERESES, DEMANDAS Y NECESIDADES FORMATIVAS DEL PROFESORADO DE EDUCACIÑN FÕSICA
    LUIS PASCUAL, JUAN CARLOS
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    20,00 €

  • LESIONES DEPORTIVAS DEL NIÐO Y EL ADOLESCENTE
    PRADA P_REZ, ?NGELES
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    25,00 €

  • EL PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA Y EL ALUMNO SORDO
    BERNAL RUIZ, JAVIER ALBERTO
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    18,00 €

  • 500 EJERCICIOS PARA EL EQUILIBRIO
    PALMISCIANO, GENNARO
    La carencia, aunque temporal, del equilibrio y la sensación de vértigo que puede provocar en algunas situaciones particulares nos hacen comprender, o al menos recordar, lo esencial que es el sentido del equilibrio en la vida cotidiana. Si este sentido es para todos muy importante, aún lo es más para aquellas personas que desarrollan (por afición o por profesión) activida...
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  • CIENCIA Y DESARROLLO DE LA HIPERTROFIA MUSCULAR
    SCHOENFELD, BRAD
    Fuente definitiva de información relativa a la hipertrofia muscular Esta obra es una recopilación exhaustiva de principios, basados en la ciencia, para ayudar a los profesionales en el desarrollo de la hipertrofia muscular de sus atletas y clientes. Con más de 825 referencias y directrices prácticas a los largo de su texto, no existe otro libro que ofrezca una cantidad comp...
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  • EL APRENDIZAJE BASADO EN PROYECTOS EN EDUCACIÓN FÍSICA
    CONTRERAS JORDÁN, ONOFRE R. / GUTIÉRREZ DÍAZ DEL CAMPO, DAVID
    La escuela del siglo XXI precisa de un cambio metodológico que favorezca la formación del alumnado más autónomo, competente, responsable y creativo. Conscientes de esta necesidad, los autores de El Aprendizaje basado en Proyectos en Educación Física presentan en esta obra una guía que facilite a los docentes de Educación Física la aplicación de la Enseñanza por Proye...
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    20,00 €

  • PONTE EN FORMA SIN PERDER EL TIEMPO
    MARCHANTE DOMINGO, DAVID
    El entrenador personal David Marchante nos propone en este libro romper con todos los mitos del entrenamiento que frenan a mucha gente a la hora de comenzar a ponerse en forma. Con consejos prácticos, tablas de ejercicios y explicaciones claras de cómo realizarlos, David nos explica su método llamado Powerexplosive y que consiste básicamente en el entrenamiento eficiente. ...
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    17,90 €

  • ESTIRANDOSE
    ANDERSON, BOB
    Estirándose es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Esta es la guía más completa. Propone, entre otros: . Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. . Ejercicios específicos para cada deporte. . Programas para superar el dolor de espalda. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: . Los estiramientos los mantienen ágiles y...
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  • EL CORREDOR
    PARKER, JOHN L.
    Inspirado en la propia experiencia del autor como atleta universitario, ilustra el trabajo duro y la dedicación que se requiere para ser un corredor de élite. La historia se centra en Quenton Cassidy, un corredor de competición en la Universidad del Sureste cuyo sueño de toda la vida es correr una milla en cuatro minutos. El está a menos de un segundo de distancia, cuando ...
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    20,00 €

  • MANUAL COMPLETO DEL METODO PILATES
    ISACOWITZ, RAEL
    El método Pilates se ha incorporado a la corriente dominante del mundo del fitness, del entrenamiento deportivo e incluso de los tratamientos terapéuticos al ofrecer un sistema que puede mejorar cualquier aspecto de la vida, ya que aporta soluciones adaptadas a todas las necesidades, desde las de personas con movilidad limitada hasta las de deportistas de élite. Dirigido tan...
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  • METODOS DE ENSEÑANZA EN EDUCACION FISICA
    BLAZQUEZ SANCHEZ, DOMINGO (DIRECTOR Y EDITOR)
    En Métodos de enseñanza en educación física, enfoques innovadores para la enseñanza de competencias, se presentan diferentes métodos didácticos globalizadores, participativos, centrados en el alumnado y susceptibles de aplicación en las diferentes etapas educativas. Para conseguir este propósito se aporta, además de una breve fundamentación teórica de cada uno de l...
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  • TECNICAS DE SUPERVIVENCIA
    STILWELL, ALEXANDER
    Cualquier viaje que nos aleje de nuestro mundo cotidiano, con su fácil acceso a suministros de agua, comida, ropa de abrigo y fuentes de calor, hasta cierto punto nos coloca en la categoría de la supervivencia. En esta obra el lector encontrará detalladas, de forma práctica y concisa, las prioridades a seguir para cubrir las necesidades en una situación de emergencia segú...
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    26,00 €

  • PONERSE EN FORMA PARA DUMMIES
    RALLO, JUAN
    ?Cuando escribo, lo hago como si fuera para miámadre.? Con este planteamiento tan directo y sencillo,áel entrenador Juan Rallo pone al alcance de todo elámundo su método de entrenamiento de famosos,ápara que cualquier persona pueda conseguir unácuerpo sano y fuerte. Y es que conservar la salud yácuidarte no es una afición, es una responsabilidadáy tienes que plantearlo...
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  • NEUROEF
    PELLICER ROYO, IRENE
    NeuroEF ofrece un innovador planteamiento, basado en las nuevas aportaciones de la Ciencia del Cerebro para desplegar toda la envergadura que la Educación Física puede y debe alcanzar. Hoy, son los neurocientíficos los que expresan, demuestran y justifican la necesidad de acción motriz, así como los beneficios de esta, tanto para la salud del cuerpo físico, como para otra...
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  • UNA EDUCACIÓN FÍSICA PARA LA VIDA
    GONZÁLEZ ARÉVALO, CARLES / ZURITA MON, CARLES / MONGUILLOT HERNANDO, MERITXELL
    Recoge una selección de recursos para desarrollar todos y cada uno de los criterios de evaluación prescriptivos de los cuatro cursos de Educación Secundaria. Bajo un enfoque competencial, las propuestas que se presentan conservan cinco elementos fundamentales: promueven hábitos saludables, son cooperativas, cercanas a la realidad del adolescente, son divertidas y por últim...
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  • PHYSICAL EDUCATION IN BILINGUAL PROJECTS 3º CYCLE
    ORTIZ CALVO, ANTONIO
    Physical Education in Bilingual Projects. 3rd Cycle va dirigida a maestros de Educación Física bilingüe, maestros de Educación Física que estén preparando o interesados en la habilitación bilingüe y a maestros de inglés, ya que las actividades y juegos incluidos en la obra están interconectados con los contenidos tratados en las asignaturas de Inglés y Conocimiento d...
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  • LA INCLUSION EN LA ACTIVIDAD FISICA Y DEPORTIVA +DVD
    COMITE PARLIMPICO ESPAÑOL
    Una sociedad inclusiva se basa en el desarrollo de los derechos humanos que promueven la justicia social y la igualdad de oportunidades.Esta obra nace como proyecto del Comité Paralímpico Español para promocionar la noción de inclusión en la sociedad. Siguiendo esta premisa el libro proporciona modelos de prácticas que facilitan estrategias y recursos para implementar la ...
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  • EL MAGNESIO EN EL DEPORTE
    LAJUSTICIA, ANA MARIA
    Las personas que acostumbran a hacer ejercicio físico prolongado saben que la falta de potasio en el músculo provoca calambres, pero casi nadie les ha explicado que la falta de magnesio también. Asimismo, tampoco saben que su déficit puede conducirles a un accidente cerebrovascular e incluso a la muerte súbita. La importancia del magnesio en el organismo es transcendental ...
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  • ANATOMIA DEL TRIATLETA
    KLION, MARK / JACOBSON, TROY
    Descubre lo que se necesita para potenciar al máximo la fuerza, la velocidad, la potencia y la resistencia en disciplinas multideportivas. Anatomía del triatleta te mostrará cómo mejorar tu rendimiento aumentando la fuerza muscular y optimizando la eficiencia de todos los movimientos implicados. Anatomía del triatleta incluye 82 de los ejercicios multideportivos más efec...
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    25,00 €