LOS CINCO CAMINOS

LOS CINCO CAMINOS

MINDFULNESS EN LA MATERNIDAD

14,00 €
IVA incluido
Disponible en 48h
Editorial:
OB STARE EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-18956-06-5
Páginas:
128
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
14,00 €
IVA incluido
Disponible en 48h

Este libro es para ti...Un viaje a través de la meditación y la maternidad. Tal vez siempre quisiste aprender a meditarà, éste es tu momento. Porque la maternidad deseada es maravillosa, pero en ocasiones puede llegar a ser agotadora y frustrante. El amor incondicional, cálido, tierno y expansivo no sólo llega a través de ti, también llega para ti. Caminarás con atención plena por los cuatro elementos; el aire, el fuego, la tierra, el agua y el centro donde depositarás semillas y formarás una rueda medicinal. Poco a poco irás adquiriendo herramientas de mindfulness con las que podrás recordar la poderosa capacidad de escuchar profundamente tu mente, tu corazón y tu cuerpo yà brotarán flores. Descubrirás una forma hermosa de cuidarte y cuidar la vida, atravesando la maternidad con mayor apertura y calma.