Búsqueda de Autoayuda y Superación

Autoayuda / Autoayuda y Superación (5067)

  • TU MEJOR VERSIÓN
    TRACY, BRIAN
    Una guía práctica para poner a tu mente a trabajar a tu favor a su máximo rendimiento, escrita por el autor de ?Trágate ese sapo?, el libro de productividad personal más vendido de todos los tiempos. Tanto en la vida como en los negocios, es imprescindible poner en juego nuestra mejor versión para sobresalir. Con el ritmo de cambio actual, hoy en día es más necesario qu...
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  • SECRETOS PARA SER FELIZ EN PAREJA
    Para redescubrir la belleza del matrimonio¿Existe la pareja feliz que dure siempre?¿Cómo descubrir la sexualidad en cada una de las etapas de la vida? ¿Qué hacer cuando llega la tan temida crisis?A partir de su larga experiencia profesional y de acompañamiento a novios y familias de todo el mundo, tres matrimonios expertos en relaciones de pareja nos abren la puerta con t...
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  • RECONSTRUIR A PARTIR DEL AMOR
    AUGELLO, DANIELA MARIA
    De tanto oír que el matrimonio es la tumba del amor, que es imposible vivir con alguien para toda la vida, muchas parejas al final se convencen de ello? Vivir con el otro requiere ciertamente una laboriosa capacidad de entrega, de ir más allá de uno mismo. Pero si pensamos y vivimos el amor como un sentimiento que madura con el tiempo, puede proporcionar un gran bienestar d...
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  • EL LENGUAJE DEL AMOR
    SCOTTO, RAIMONDO
    En este libro, el autor desde una reflexión antropológica cristiana, quiere hacer un intento de unificar las distintas aportaciones de las ciencias a este tema, para poder captar toda la belleza que encierra la sexualidad humana y su profunda relación con el amor.Partiendo del valor del cuerpo, en una primera parte habla con sensibilidad del significado de la sexualidad y de...
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  • MI PEQUEÑO CUADERNO. EMOCIONES
    NEUVILLE, CECILE
    En esta nueva colección dirigida tanto a los niños como a los padres, ambos podrán aprender y hacer ejercicios sobre estos tres temas: 1. Las emociones: Como reconocer y controlar las emociones 2. Montessori: Cómo utilizar los principios d ela educación Montessori para aprender mejor 3. Yoga. Cómo aprender a relajar y controlar el cuerpo. ...
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  • CONFÍA EN LA VIDA
    HAY, LOUISE
    ? El trabajo de Louise Hay ha inspirado a millones de personas en todo el mundo. ? Sus obras se basan en el poder interior que cada persona posee para sanar su vida. ? Esta obra, que cuenta con 365 entradas, es una recopilación de sus enseñanzas más inspiradoras. Pionera del movimiento de transformación personal e icono del desarrollo espiritual, Louise Hay dedicó su vid...
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  • SIGUE ADELANTE
    KLEON, AUSTIN
    Trabajas como creativo. Puede que estés empezando en la profesión o que ya estés algo quemado, puede que desees dar un giro a tu carrera o que estés disfrutando de un éxito inesperado. En cualquiera de estos casos, una pregunta acecha siempre en tu interior: ¿y si me estanco? ¿Y si ya no surgen buenas ideas? ¿Cómo puedo mantener la creatividad en un día a día tan fre...
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  • EL LÍDER RESONANTE CREA MÁS
    GOLEMAN, DANIEL / BOYATZIS, RICHARD / MCKEE, ANNIE
    Tres prestigiosos especialistas, entre ellos el afamado autor de Inteligencia emocional, analizan las claves alrededor de un buen liderazgo empresarial: el uso y aprovechamiento de las emociones, el arte de transmitir y lograr un equipo óptimo. Ideal para ejecutivos que anhelan una empresa pujante. El auténtico líder no se distingue por su talento o su dominio técnico, si...
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  • CAMBIAR
    LÓPEZ PITA, ISAAC
    Una invitación al lector para que se convierta en protagonista de sus propios cambios, mediante la identificación de las dificultades inherentes al proceso de transformación y con la aportación de instrumentos basados en inteligencia emocional y psicología positiva. Un texto de iniciación que hace un recorrido por sus aspectos más significativos del cambio, tomando conci...
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  • EL EMOCIONARIO
    BIEGER VERA, EDUARDO
    El emocionario comprende un conjunto de relatos que nos trasladan al terreno del humor, del dolor o de la nostalgia, sumergiéndonos en el complejo universo de las emociones. Sus cuentos nos sitúan tras una ventana desde la cual observaremos sin censura al ser humano y su gestión, con mayor o menor acierto, de las situaciones con las que ha de enfrentarse en su caminar por el...
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  • MÁS ALLÁ DEL SENTIDO COMÚN
    PLANES, JORDI
    ? Una obra inspiradora que nos invita a abrir nuestra mente a la prosperidad y eliminar los pensamientos tóxicos de nuestra vida. ? Un camino para conectar con la conciencia basado en la práctica del mindfulness. ? El autor aborda temas como las leyes del universo, la psicología positiva, el PNL o el Ho'oponopono, además de técnicas de coaching. Todos podemos conectar co...
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  • LOS SIETE SECRETOS DE LAS RELACIONES SANAS Y FELICES
    RUIZ JR., MIGUEL / AMARA, HEATHERASH
    ? Una obra inspiradora que propone un camino que pasa por el autoconocimiento y la autoaceptación. ? Los autores dibujan una relación de pareja donde el compromiso, la libertad, el respeto y el amor incondicional son los ingredientes esenciales. ? Incluye actividades prácticas como ejercicios de reflexión y visualización, rituales y mantras. Todos albergamos ideas y expe...
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  • DESACELERA TU VIDA. YO PASO A LA ACCION
    PONS, NELLY / BERNOS, POME
    ¿No tienes la sensación de que te falta tiempo? ¿De que te pasas la vida corriendo? Una revolución tecnológica sin precedentes en la historia de la humanidad ha permitido el nacimiento de una auténtica cultura del ocio. Y, sin embargo? cuanto más tiempo ganamos, menor es la sensación de poseerlo. Corremos en busca de una supuesta satisfacción personal, pero el mundo ac...
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    10,90 €

  • BIOFEEDBACK
    MUÑOZ GACTO, PABLO
    El estrés es un problema que va en aumento en la sociedad actual y que requiere soluciones rápidas y efectivas. El biofeedback, una técnica innovadora basada en la tecnología, es una gran herramienta en este sentido porque nos permite observar y medir nuestras reacciones al estrés, controlarlas y modificarlas a voluntad. Los entrenamientos personalizados ?que pueden hacers...
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    17,85 €

  • DESATA TU PODER ILIMITADO
    ROBBINS, TONY / MCCLENDON III, JOSEPH
    Poder Sin Límites de Tony Robbins ha guiado a millones de personas a lo largo del camino que lleva hacia el poder y el éxito. Desde su publicación, Poder Sin Límites ha llegado a ser un bestseller a nivel internacional, del cual se han vendido varios millones de copias. Robbins ha publicado, además de éste, otros dos bestsellers que han llegado a ser número uno en ventas...
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  • PIENSE Y HÁGASE RICO
    HILL, NAPOLEON
    Napoleon Hill tuvo la oportunidad de entrevistar en 1908 al hombre más rico de su época; Andrew Carnegie. Durante aquella entrevista, Carnegie deslizó un comentario sobre un ?poder maestro? que el solía utilizar: una ley de psicológica de la naturaleza humana desconocida para la inmensa mayoría, pero de un poder realmente increíble. Carnegie le sugirió a Napoleon Hill q...
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  • EL ÉXITO DEL RINOCERONTE
    ALEXANDER, SCOTT
    ?En algún sitio, en lo mas profundo de la jungla donde pocos se atreven a penetrar, vive un animal salvaje que se llama ÉXITO. Es muy escaso y muy perseguido pero muy pocos se arriesgan a perseguirlo y capturarlo.? Así se presenta esta obra. Se trata de una original y descriptiva metáfora, a través de la cual su reconocido autor, Scott Alexander, da las claves para alcanza...
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  • LA FÓRMULA DE LA SUERTE
    KAPLAN, JANICE / MARSH, BARNABY
    ? La periodista Janice Kaplan y el investigador Barnaby Marsh exploran los mecanismos que gobiernan la suerte. ? Los autores revelan sencillas técnicas y estrategias para generar buena suerte en cualquier faceta de la vida. ? Una obra apasionante que nos demuestra que todos podemos propiciar nuestra propia suerte. Todos podemos tener suerte... si acudimos a su encuentro. Es l...
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  • DORMIR INTELIGENTEMENTE
    STEVENSON, SHAWM
    Cuando se trata de salud, hay un factor esencial que solemos pasar por alto: el sueño. Dormir bien te ayuda a deshacerte defi nitivamente de la grasa, prevenir enfermedades, mantenerte productivo y, prácticamente, mejorar todas las funciones de tu cuerpo y de tu mente. Eso es lo que Shawn Stevenson aprendió cuando una enfermedad degenerativa de los huesos truncó su sueño d...
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    18,00 €

  • EL RETO DE LA FELICIDAD
    DE LA GONDORA MARTIN, JESUS J.
    La felicidad es un instinto que algunas personas llevan de serie en sus genes, pero otras tenemos que incorporarlo como los extras de un coche. Un instinto que nos impulsa a buscar y conseguir una vida buena y correcta. Para ello necesitamos tres Facu ...
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  • FELICIDAD TENDENCIAL
    PALÁ CALVO, BEATRIZ
    FELICIDAD TENDENCIAL. Conéctate y potencia tu vida, es una invitación para que desarrolles un trabajo de introspección, un viaje desde y hacia ti mismo para conectar con tus sueños, convertirlos en objetivos y pasar a la acción con determinación, motivación, decisión y confianza, para así alcanzar el éxito. Un éxito que va más allá de lo profesional, pues este guar...
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  • SUPERACTITUD
    PIQUERAS, CÉSAR
    ¿cómo es la vida para ti? ¿difícil, corta, apasionante, retadora ? nuestra actitud define cómo nos enfrentamos a las circunstancias de la vida y qué acciones tomamos. la actitud lo determina absolutamente todo: con quién nos relacionamos, qué tipo de emp ...
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  • HACIA DENTRO
    PUEBLO, YUNG
    ? Yung Pueblo es una de las nuevas y más poderosas voces del crecimiento personal actual. ? Una colección de pensamientos y reflexiones acerca de cómo podemos soltar el dolor emocional y practicar la comprensión por uno mismo para alcanzar la paz interior. ? Una propuesta luminosa para trabajar en el autoconocimiento como fuente de cambio personal y global. «Cerré los oj...
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  • EL LIBRO QUE TU CEREBRO NO QUIERE LEER
    DEL ROSARIO, DAVID
    ? Una propuesta original, útil y amena a medio camino entre guía de inspiración, divulgación científica y filosofía práctica. ? Una obra que nos muestra que nuestra percepción de la realidad es limitada, explica el funcionamiento del cerebro y propone un camino para cambiar nuestra perspectiva y encontrar la felicidad. ? El autor entrelaza anécdotas de su propia vida, ...
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  • TU BUEN AMOR PROPIO
    CRESPILLO, ANTONIO
    Guía para ayudarte a reflexionar sobre tu vida, tus reacciones, tus impulsos, tu control o tu falta de control, tus aspiraciones y fantasías... y luchar por mejorar. Pero si quieres ser realmente tú mismo, solo hay un modo de entrar, solo hay un puente: llenar el corazón de quienes te rodean. ...
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  • JEFA DE TU VIDA
    CHARUCA,
    Charuca nos trae un plan para convertirnos en nuestras propias jefas a través de la papelterapia: definir el éxito y diseñar un método para enamorarnos de nuestra vida. «Esa es mi misión: que te sientas jefa de tu vida. Estoy segura de que puedes hacerlo, por eso este libro es para ti, para compartir contigo mis herramientas, mis experiencias, los ejercicios que me han ...
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    21,95 €

  • LA CIENCIA DEL PENSAMIENTO POSITIVO
    GRAZIANO BREUNING, LORETTA
    A veces resulta más fácil buscar lo peor de cada situación: nuestros cerebros han evolucionado para detectar problemas a fin de evitarlos. Pero tú puedes transcender esa negatividad natural, si sabes cómo hacerlo. La ciencia del pensamiento positivo te ...
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    14,00 €

  • CARTAS DE LAS MUJERES QUE AMAN DEMASIADO
    NORWOOD, ROBIN
    Cuando estar enamorada significa sufrir, estamos amando demasiado. «He escrito Cartas de las mujeres que aman demasiado con dos propósitos: primero, como una manera práctica de responder en detalle las innumerables cartas que recibí tras la publicación de mi primer libro; y en segundo lugar, para crear la oportunidad de que quienes comparten el problema de la adicción...
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  • LA FELICIDAD EN LA MESITA DE NOCHE
    SIMONE, ALBERTO
    En este librito, Alberto Simone nos habla de que existe un tipo de felicidad duradera y a nuestro alcance, y nos da las claves para conseguir la estabilidad emocional y la paz interior que nos ayudarán a disfrutar y a ser felices con las pequeñas cosas que hacen que la vida sea maravillosa. Simone nos ofrece pequeños secretos con los que ser feliz día a día y demuestra que...
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  • EL QUINTO ACUERDO (LIBRO + 48 CARTAS)
    RUIZ, MIGUEL / RUIZ, JOSÉ / MILLS, JANET
    Basadas en El Quinto Acuerdo (obra best-seller del diario The New York Times), estas 48 cartas ofrecen una perspectiva más amplia de los Cuatro Acuerdos, además de aportar un quinto acuerdo nuevo y poderoso que nos permitirá transformar nuestra vida en un paraíso personal. Las cartas de El Quinto Acuerdo nos trasladan a un nivel más profundo de conciencia del poder del Yo ...
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    15,00 €