JAIN, RENEE / TSABARY, DRA. SHEFALI
Tienes superpoderes, el bestsellerinternacional que ha ayudado a miles de niños a ser másfelices. «Renee Jain y la Dra. Shefali son lacombinación perfecta que te ayudará a superar la ansiedad y a vivir,como mereces, una vida plena», Miriam Tirado
¿Alguna vez te has sentido#
... hiperpreocupado?
... megaestresado?
... sobrepasadísimo?
Probablemente ya no lo recuerdes, pero hubo un momento en elque tuviste superpoderes. Vivías en el presente, erasoriginal, actuabas con desenvoltura, teníasenergía y eras resiliente. En resumen: disfrutabas cadadía. Pero poco a poco esos superpoderes se fueron agotando. Derepente, empezaron a asaltarte las dudas, las preocupaciones y laansiedad.
No estás solo; nunca lo has estado. Algúndía recuperarás tus superpoderes y estás más cerca de lo quecrees.
Ciencia, trucos, consejos y un montón de datos paraver el mundo desde otro punto de vista. Estas son las clavesque encontrarás en este libro para aprender a lid