YOGILATES

YOGILATES

SISTEMA QUE INTEGRA YOGA Y PILATES PARA LOGRAR UNA COMPLETA PUESTA EN FORMA,FUER

21,00 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
TUTOR EDICIONES
Año de edición:
Materia
Yoga
ISBN:
978-84-7902-615-8
Páginas:
208
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
Colección:
EN FORMA

Libro dedicado íntegramente a Katas de la mano del gran maestro Nakayama.Se tratan, descritos e ilustrados, las katas Bassai y kanku. Muestra técnicas rápidas y lentas, la dinámica de la fuerza, cómo transformar la debilidad en fuerza, cambios de direcció