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Educación Física y Deportes / Deportes y ocio (1838)

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NUTRICIÓN DEPORTIVA

JEUKENDRUP, ASKER / GLEESON, MICHAEL

Presentación sistemática de la nutrición deportiva Este libro expone los principios, antecedentes y fundamentos de las pautas actuales de alimentación para deportistas. Proporciona los conocimientos básicos de la nutrición y expone los procesos fisiológicos que ocurren en las células y los tejidos, y la forma en que estos procesos se integran en todo el organismo. Adem...

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95,00 €

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NAVEGAR SIN ESTRÉS

WELLS, DUNCAN

Navegando en solitario o a dos es esencial contar con una preparación adecuada, una planificación cuidadosa y una buena capacidad de anticipación. Este libro, con sus originales técnicas para hacer frente a cualquier situación, te será de gran ayuda. Las parejas que navegan solas se ven obligadas a encargarse de todo: salir del amarre, izar las velas, gobernar el barco, ...

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CURSO COMPLETO DE AJEDREZ

ILLESCAS, MIGUEL

El ajedrez nos somete a una constante puesta a prueba de hipótesis que debemos verificar o descartar. Bien sea para iniciarnos en este juego-ciencia o para perfeccionarlo, este gran libro es el manual indispensable que incluye todas las reglas y preceptos para progresar con seguridad en el juego. Para redactarlo se han examinado, con la ayuda de la tecnología más actual, cie...

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JAMES HARDEN. LA BARBA MECÁNICA

GALINDO GÓMEZ, MARIANO

Sería difícil encontrar un jugador más mediático y compulsivo que James ?la Barba? Harden. Fue el pequeño que no hacía ruido en las terribles calles de Compton, el chico del que dudaron incluso que pudiera jugar en el equipo del instituto de Artesia, el joven que quiso trascender en la NCAA y el mejor sexto hombre de la NBA. Pero nunca una estrella. Nadie lo creía. Solo ...

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EL ÚLTIMO TOUR DEL SIGLO XX

CUENCA FLORES, JOSEP MARIA

El Tour de Francia de 1989 contiene todos los ingredientes para ser considerado uno de los mejores de la historia. Alternancias, despistes, osadías y desfallecimientos constantes estimularon las tardes del mes de julio en que se conmemoraba el bicentenario de la Revolución Francesa. Con una prosa cálida y seductora, entre la crónica deportiva y la literatura, y contando con...

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BALONCESTO. DESTERZAS Y EJERCICIOS

V. KRAUSE, JERRY / NELSON, CRAIG

La guía superventas sobre los fundamentos del baloncesto LeBron James y Stephen Curry hacen que el baloncesto parezca fácil. Pero antes de que estos jugadores ascendieran a la élite, debían dominar los fundamentos en todas las fases del juego. Como obra puntera de este deporte, este libro ha sido fundamental en la formación de jugadores y entrenadores de todo el mundo. Ah...

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FC BARCELONA STADIUMS. 1899-2019. DONDE VIVEN LOS SUEÑOS

SOBREQUÉS CALLICÓ, JAUME / SEFCIK, JULIUS

Os invitamos a hacer un recorrido que se inicia el 1899, cuando un grupo de deportistas encabezados por Hans Gamper, fundaron el FC Barcelona para poder jugar al fútbol. Nadie podía imaginar por aquel entonces que aquella modesta sociedad que empezó a jugar en un modesto campo en el Velódromo de la Bonanova acabaría jugando como local en seis campos más en la ciudad de Ba...

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HOMBRE DE FÚTBOL

HOPCRAFT, ARTHUR

Un clásico de la literatura deportiva. Mencionado constantemente como el mejor libro jamás escrito sobre el fútbol.Publicado en el año 1968, cuando el fútbol estaba en el zenith del momento, este estudio, magistral y definitivo sobre este deporte y sobre la sociedad incluye entrevistas con todas las grandes estrellas de la época como Bobby Charlton, Geroge Best, Alf Ramsa...

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SE NECESITAN HÉROES

LESSA, PRISCILA / FERRANDO ROCHER, MIGUEL

«Se necesitan héroes», invocaba el diario L?Auto en las primeras ediciones del Tour. A ese componente de heroísmo, y a la fascinación que despiertan los «forzados de la carretera», se consagran los dos textos que componen este volumen. En La estética del dolor, Priscila Lessa lanza una original mirada estética sobre el ciclismo: sobre los cuerpos de los corredores, su ...

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LA ÍLIADA EN MAILLOT

ARRIBAS PURAS, CARLOS

La épica es la música que arrulla a la gran epopeya ciclista. Cada verano, como hizo Homero en la Ilíada, el periodista Carlos Arribas se afana en narrar las gestas del Tour. «Son crónicas de batallas y guerreros. De dramas que no nacen del resultado, que al final es secundario, una consecuencia sin más, sino del valor, de la cobardía, de las dudas todas de los personaje...

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ELOGIO DEL TOUR

FOTTORINO, ÉRIC

La «biciclitis aguda» persigue desde su infancia a Éric Fottorino, una de las grandes plumas del periodismo francés. Fue corredor aficionado en su adolescencia y conserva intacta su obsesión con los héroes del Tour. Por las páginas de este libro, de cadencia morosa y tono intimista, pedalean todas las leyendas de la ronda gala: Merckx, Anquetil, Thévenet, Robic, Hinault...

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CORRO PORQUE CAMINAR ME CANSA

TURULL, SERGIO

No hay imposibles para aquél que está dispuesto a darlo todo por un sueño. Así nos lo demuestra Sergio Turull en este libro, donde narra uno sus mayores retos deportivos de Ultradistancia, correr 121 kilómetros por una buena causa. A través de ...

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KAYAK DE RESCATE

ARAGÓN GARCÍA, DANIEL JOSÉ

Manual de kayak autovaciable (sit on top) Cada vez es más habitual ver a socorristas utilizando el kayak en sus jornadas de vigilancia en playas. Por su versatilidad y seguridad para estos fines, el llamado kayak autovaciable (sit on top) es el protagonista de este manual. El libro, con más de 120 fotografías, detalla las posibilidades de uso del kayak autovaciable para tar...

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EL LIBRO DEL CAPITÁN DE YATE

JORDANA, ALFONSO

Es uno de los pocos libros, si no el único, totalmente actualizado que reúne el temario completo de Capitán de Yate, algo que demandan los aficionados dispuestos a titularse de acuerdo con las llamadas que hemos estado recibiendo a lo largo de los último ...

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ARTES DE LA MAR, LAS

Las artes de la mar, una obra clásica calificada de "Biblia náutica", ha sido revisada y completamente actualizada para esta nueva edición, tras una amplia colaboración internacional entre expertos marítimos de Suecia, Estados Unidos, Dinamarca, Finlandi ...

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BREVE HISTORIA DEL FÚTBOL

UYÁ ESTEBAN, MARCOS

Conozca la historia del deporte estrella, sus reglas y su evolución. Desde los orígenes, la FIFA y las primeras competiciones hasta el futbol moderno, la revolución futbolística, las superestrellas y el gran negocio del futbol en el siglo XXI. Una visión completa del fútbol como deporte, como espectáculo y como parte de la sociedad. ...

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HISTORIAS DEL JOVENTUT

ESCRIBANO, SANTI

Repleto de historias y anécdotas, el Joventut de Badalona es el club con más tradición del baloncesto español. Siempre pendiente de la cantera y lejos de otros equipos que basan su potencial en el fútbol, creó desde el principio una marca reconocible y admirada por todos los amantes de este deporte. Este libro es un recorrido por un equipo singular y maravilloso que ha te...

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PERFECCIONA TU ENTRENAMIENTO

TUMMINELLO, NICK

Mejora tu entrenamiento, maximiza resultados. Cada sesión de entrenamiento pretende solo una cosa: maximizar los resultados. Tanto si los resultados son la forma física, la función y el rendimiento, la pérdida de grasa o mejorar el físico, tu mayor deseo es que el esfuerzo merezca la pena. ¿Qué te parece tener la oportunidad de que un nombrado Entrenador personal del a�...

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NUTRICIÓN DEPORTIVA APLICADA: GUÍA PARA OPTIMIZAR EL RENDIMIENTO

DOMÍNGUEZ HERRERA, RAÚL / MATA ORDOÑEZ, FERNANDO / SÁNCHEZ OLIVER, ANTONIO JESÚS

El objetivo del presente texto es dar unas pautas dietéticas adaptadas a las necesidades fisiológicas de cada modalidad deportiva partiendo de los últimos avances científicos en la materia. Así este documento va dirigido especialmente a profesionales de la nutrición y dietética entrenamiento y medicina deportiva así como alumnos de los grados y formación profesiona...

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MANUAL DE ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

LIEBENSON, CRAIG

El entrenamiento funcional es un concepto global de entrenamiento que tiene el propósito de ayudar a deportistas, atletas o pacientes a lograr sus objetivos con seguridad y eficiencia. Este nuevo criterio refleja una evolución importante, ya que va más allá del examen de movimientos aislados para centrarse en al estudio del movimiento basado en sistemas y centrado en activi...

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LA PITIPEDIA

HURTADO, PITI / PACHECO, ANTONIO

La Pitipedia es uno de los espacios más innovadores en divulgación y entretenimiento sobre el baloncesto en España.Transmite conocimiento sobre el juego de una manera ágil, comprensible y divertida.El libro de La Pitipedia quiere ahondar más en este concepto, ofreciendo nuevas herramientas al aficionado para que entienda mejor los fundamentos del baloncesto y disfrute aún...

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ENCICLOPEDIA DEL CABALLO (2019)

Un magnífico homenaje a todo lo relacionado con los equinos: en un extraordinario volumen, combina datos históricos, culturales y de cría, salud y cuidados. Este libro exhaustivo presenta más de 150 razas y tipos de caballos y ponis, incluyendo todos los reconocidos por las sociedades ecuestres nacionales. Se acompaña de maravillosas fotografías y resúmenes concisos sobr...

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LEYENDAS DEL ATLÉTICO DE MADRID

MONTERO TORREADRADO, NACHO / GUIJARRO CAMACHO, MIGUEL ÁNGEL

La historia de los equipos de fútbol se suele narrar con una sucesión de datos que rodean los avatares del propio club, de sus dirigentes y entrenadores y de las conquistas y derrotas cosechadas en los campos de juego, pero en muchas ocasiones, se deja de lado a los verdaderos protagonistas: los futbolistas. Esta obra pretende recuperar, para los aficionados al fútbol en gen...

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EL LIDERAZGO DEL GREGARIO

PASAMONTES, LUIS

Luis Pasamontes, un ex ciclista espan?ol, descubrio? al dar el salto al ciclismo profesional que debi?a destacar dentro del peloto?n o su carrera no despegari?a. Utilizo? la estrategia para seguir creciendo y llegar a correr las mejores carreras del mundo, y lucho? por ser uno de los gregarios ma?s reconocidos en el peloto?n internacional. En este libro comparte su historia y ...

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FITNESS. ANATOMÍA Y EJERCICIOS

Este no es un libro de ejercicios al uso. Su interés primordial es ayudar al lector a conseguir una buena condición física y a mantenerse en forma, pero no hay nada como disponer de unos conocimientos adecuados del propio cuerpo, especialmente su anatomía y fisiología, para comprender mejor los ejercicios. Así pues, todos ellos cuentan con las explicaciones e ilustracione...

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PERIODIZACIÓN. TEORÍA Y METODOLOGÍA DEL ENTRENAMIENTO

O. BOMPA, TUDOR / A. BUZZICHELLI, CARLO

Las últimas y mejores teorías de Tudor Bompa Aprenda con este libro cómo maximizar las ganancias del entrenamiento. Guiado por la experiencia de sus autores, este texto le aportará la información básica para comprender las últimas investigaciones y procedimientos relacionados con la teoría del entrenamiento, a la vez que le proporcionará los soportes científicos de l...

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BALONCESTO PARA NIÑOS

LIBREROS FERNÁNDEZ, IVÁN

El baloncesto, como la mayoría de los deportes, vive por y para los más jóvenes. Lo que vais a encontar en estas páginas será un libro de carácter histórico, un viaje desde los orígenes del baloncesto donde se repasan momentos clave, jugadores históricos, equipos de leyenda y un montón de anécdotas que seguro que os encantarán. ...

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TODO SOBRE LA BICICLETA

PENN, ROBERT

Robert Penn ha montado en bicicleta casi todos los días de su vida. La utiliza para ir a trabajar y mientras se baña en el aire y el sol, la utiliza para mantenerse sano y para sentirse libre. Este es el relato de su historia de amor con el ciclismo y el viaje para construir la bicicleta de sus sueños; un peregrinaje desenfrenado que lo lleva de los inventores californianos ...

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FUNDAMENTOS DEL BALONMANO

PÉREZ FEITO, JOSÉ MANUEL / OLIVEROS ÁLVAREZ, MARÍA

Una referencia para la enseñanza y el entrenamiento del baloncesto Este libro aborda los principios básicos y fundamentos de la enseñanza del balonmano en las distintas etapas de formación. Los autores, a partir de su experiencia como entrenadores de balonmano y como profesores de Educación Física, han tratado de: desarrollar todos los fundamentos esenciales para la ense...

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EL ENTRENAMIENTO DE RESISTENCIA BASADO EN ZONAS O ÁREAS FUNCIONALES

GARCÍA-VERDUGO DELMAS, MARIANO

Se sabe que una parte importante del entrenamiento que realiza un deportista resulta inútil y solo produce fatiga. Por otra parte, los niveles de rendimiento y de entrenamiento están llegando a un punto en el que a las mejoras basadas en «entrenar cada vez más y más fuerte» les queda poco recorrido, siempre y cuando la especie humana no sufra alguna mutación. Es por ello...

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46,00 €

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