Búsqueda de Editorial : EL RINCON DEL MINDFULNESS

4 resultados

  • MATERNIDAD Y MINDFULNESS
    MATERNIDAD Y MINDFULNESS
    SANTOS DE TORREGROZA, LORENA
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  • CÓMO AUMENTAR LA CALIDAD Y LA PROFUNDIDAD DE LA MEDITACIÓN
    CÓMO AUMENTAR LA CALIDAD Y LA PROFUNDIDAD DE LA MEDITACIÓN
    GARCÍA CAMPAYO, JAVIER
    Cuando practicamos Mindfulness, en ocasiones, podemos tener la sensación de que hemos llegado a un nivel meditativo que nos resulta ya insuficiente.En esta obra, el autor nos recuerda que Mindfulness no es el único tipo de meditación existente, sino que disponemos de otros tipos de práctica meditativa que también son imprescindibles si queremos continuar profundizando y me...
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  • MINDFULNESS Y ADICCIÓN
    MINDFULNESS Y ADICCIÓN
    MASON-JOHN, VALERIE
    Cuanto más nos alejamos de nuestra experiencia en el cuerpo, más atrapados estaremos en el círculo vicioso de las conductas adictivas. El Mindfulness, la atención plena, nos enseña a tomar conciencia del cuerpo, a sentir el tono corporal, la respiración. Nos enseña a estar con nuestra propia experiencia directa. Cuando aprendamos cómo volver a casa, cómo volver a nuest...
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  • LAS PARADOJAS DEL MINDFULNESS
    LAS PARADOJAS DEL MINDFULNESS
    SHAPIRO, SHAUNA / SIEGEL, RONALD / NEFF, KRISTIN
    Debido a que la atención plena es una forma sutil de consciencia que no proviene del pensamiento cognitivo racional, su práctica, muchas veces, supone abrazar sus contradicciones más allá de la lógica. En esta obra, los autores nos llevan de la mano a través de tres conceptos claves del Mindfulness: intención, atención y actitud. Y en este camino van desbrozando cuatro ...
    Disponible en 48h

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