TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

TÉCNICAS DE RESOLUCIÓN DE PROBLEMAS

17,95 €
IVA incluido
Disponible entre 3-6 días
Editorial:
SIGLANTANA
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-18556-12-8
Páginas:
150
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
17,95 €
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