Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

Y NO TE OLVIDES DE SER FELIZ

ABECEDARIO DE PSICOLOGIA POSITIVA

18,00 €
IVA incluido
Disponible en 48h
Editorial:
KAIROS EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda y Superación
ISBN:
978-84-9988-410-3
Páginas:
417
Encuadernación:
CUARTO - RUSTICA
Colección:
AUTOAYUDA
18,00 €
IVA incluido
Disponible en 48h

En esta tan lúcida y personal recopilación de consejos y ejercicios prácticos, Christophe André nos acompaña por el sendero que conduce a una vida más realizada, más feliz y más sabia. Con este aprendizaje en psicología positiva podremos atravesar mejor los inviernos y los veranos de nuestra existencia.
Este abecedario constituye un método apasionante y convincente para aprender a vivir feliz.

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